ポケモンGO相棒距離を稼ぐ裏ワザ!歩かずにアメを効率よく集める方法

投稿者:中宮 和郎 | 投稿時間:2026年04月23日 16:30 | カテゴリー: ポケモンGO
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ポケモンGOでポケモンの強化や進化、メガシンカを行うためには、「アメ」や「メガエナジー」が欠かせません。しかし、目標の数を集めるために毎日何キロも歩き続けるのは、時間的にも体力的にも大きな負担です。

この記事では、ゲーム内の仕様を利用して必要距離を半分にする基本テクニックから、自宅にいながら全自動で歩行距離を稼ぐ最新のツールまで詳しく解説します。相棒との絆を深めつつ、現実的かつ効率的にアメを集めていきましょう。

ポケモンGO 相棒距離の裏技


ポケモンGOで効率よくアメを貯める!相棒距離の仕組み

ポケモンGOでは、お気に入りのポケモンを「相棒」として設定できます。相棒と一緒に一定の距離を歩くと、そのポケモンの「アメ」を獲得できるのが大きなメリットです。手に入れたアメは、ポケモンの強化や進化、技の解放などに欠かせません。

なお、アメをもらえる距離はポケモンごとに設定されています。代表的なポケモンの相棒距離を一覧表にまとめましたので、効率的な育成に役立ててください。

相棒距離 代表的なポケモン 特徴
1キロ コイキング、ピカチュウ、イーブイ 比較的出会いやすく、進化や強化に必要なアメを集めやすいグループです。
3キロ フシギダネ、ヒトカゲ、ゼニガメ 歴代の御三家ポケモン(最初に選ぶ3匹)の多くがこの距離に含まれます。
5キロ ミニリュウ、ヨーギラス、ラプラス レア度が高いポケモンや、バトルで活躍する強力なポケモンが多いグループです。
20キロ ミュウツー、レックウザ、ディアルガ 伝説のポケモンや幻のポケモンが該当します。アメ1個の価値が非常に高いです。

レア度の高いポケモンは相棒距離が長く、特に伝説のポケモンの場合はアメ1個につき20kmも歩かなければなりません。これでは、普通に歩いているだけではなかなか貯まりませんよね。

でも、安心してください。ここでは、ポケモンGOの相棒距離を効率よく稼ぐためのちょっとしたコツや裏ワザをご紹介します。

相棒を大喜び状態にして距離を半分にする方法

ポケモンGOでは、相棒が「大喜び」になると、アメをもらえる距離が半分になります。これはアメや相棒のハートを効率的に集めたい方にとって特におすすめです。

ポフィンを使って手軽に大喜びにする

ポケモンGOで相棒を「大喜び」にする一番手っ取り早い方法は、ポフィンを使うことです。ポフィンは比較的レアなアイテムですが、1個使うだけで相棒がすぐに最高のご機嫌状態になり、その効果は6時間持続します。現在、ポフィンを入手する主な方法は以下の通りです。

  • ショップで購入する
  • ARマッピングタスクの報酬
  • フィールドリサーチのタスク報酬
  • レイドバトルの勝利報酬

相棒ポケモンにポフィンを与える


歩いて・遊んで!ポフィンなしで大喜び状態を作る手順

ポケモンGOでは、アイテム「ポフィン」を使わなくても、相棒を大喜びにさせて歩行距離を半分にする方法があります。ポフィンを使わずに相棒を「大喜び」にするには、隠しステータスである「感情ポイント(EP)」を計32ポイント稼ぐ必要があります。相棒とのアクティビティには、それぞれ獲得できるハート数とEPが設定されています。

以下に、各アクションで得られるEPや、再びポイントを獲得できるまでの「クールダウン時間」を一覧表にまとめました。効率よく大喜び状態にするためのガイドとして、ぜひ活用してください。

アクティビティ ハート
(1日最大)
EP EPの
クールダウン
相棒を交代する なし +2 一度のみ
共に歩く(2km歩く) 6個 +4 なし
おやつをあげる(満腹にする) 6個 +2 30分
遊ぶ(なでる) 2個 +2 30分
一緒にバトル(各バトル方法ごと) 6個 +2 30分
スナップショットを撮る 2個 +2 30分
場所に行く(未訪問のポケスト・ジム) 2個 +2 30分
ルートを一緒に歩こう 2個 +4 なし
相棒からプレゼントをもらう 1個 +4 なし
相棒からおみやげをもらう 1個 +4 なし
相棒が見つけたポケストを回す 1個 +4 なし
強化されたポケストを回す(Lv2か3) 1個 +4 なし
睡眠ボーナス(GO Plus+ 6時間以上) 2個 +4 なし

これまでのデータを踏まえ、ポフィンを使わずに相棒を大喜びにする具体的な手順をまとめました。効率よく進めたい方は、ぜひ以下のステップを試してみてください。

STEP1:まず相棒の詳細画面で「なでる(+2EP)」「スナップショット(+2EP)」「おやつ(3個で+2EP)」を行いましょう。これで最初の6ポイントを確実に獲得できます。
STEP2:次に「一緒にバトル(+2EP)」「新しい場所に行く(+2EP)」「ルートを歩く(+4EP)」「共に歩く(2kmごとに+4EP)」などを組み合わせ、合計18ポイント以上を目指します。特に「ルートを歩く」と「共に歩く」はクールダウンがないため、近所にルートが多い方は積極的に活用するのがおすすめです。
STEP3:30分後に再びSTEP1の「なでる・撮影・おやつ」を繰り返します。このサイクルを数回行えば、無課金でも簡単に大喜び状態へ導けます。

ポフィンを与えた後の相棒の詳細画面


相棒距離を効率的に稼ぐための活用ツールと注意点

TunesKit Location Changerを使って自宅にいながら手軽に相棒距離を稼ぐ【人気】

ポケモンGOで相棒距離を稼ぐには、相棒を「大喜び」にするのが近道ですが、実際のレイドやルート探索には「物理的な移動」が欠かせません。しかし、天候や環境によって外出が難しい日もありますよね。そこで、最も確実な方法として注目されているのが、GPS制御ツールのTunesKit Location Changerです。

このツールなら、脱獄やルート化の手間なく、PCからワンクリックで位置情報を変更できます。特に「マルチスポット移動」機能で自動歩行ルートを作成すれば、自宅にいながらアメやルート報酬を効率よく集めることが可能です。まずは25回分の無料体験で、その利便性を実感してみてください。

location changer

TunesKit Location Changer

最新のiOS・AndroidでポケモンGOの位置情報を変更し、相棒の距離を稼ぐのに役に立つツールです。

無料体験 安全 600,000+ ダウンロード数
無料体験 安全 600,000+ ダウンロード数

では、TunesKit Location Changerの使い方をご覧ください。

STEP 1スマホをパソコンに接続する

まずUSBケーブルでスマホを接続し、TunesKit Location Changerを起動します。「開始」→「次へ」と進み、ポケモンGOをプレイする場合は「ゲームモード」を選択して、画面のガイドに従い設定を完了させます。

位置偽装モードを選択する

STEP 2ポケモンGOで相棒の距離を手軽に稼ぐ

接続ができたら、地図上で移動ルートを指定して「移動開始」をクリックしましょう。これでポケモンGO内で自動的に歩行が始まり、相棒の距離をどんどん稼ぐことができます。

実際に私がドバイへテレポートし、バンギラスを相棒にして距離を稼いだ際の様子をご紹介します。この時、ちょうど「素晴らしい相棒」にランクアップしました!ドバイはサニーゴやコータスといった地域限定ポケモンも狙える絶好のスポットなので、相棒育成のついでに図鑑を埋めるのもおすすめです。

TunesKitを使ってポケモンGOで相棒レベルを上げる


スマホ振り子を活用して相棒距離を稼ぐ

位置偽装ツール以外では、振り子を使って相棒の距離を稼ぐ方法もあります。しかし、振り子はあくまで「その場で本体を揺らす」だけのものであり、GPSの移動を伴うルートに沿った歩行には対応できません。そのため、相棒の距離稼ぎには不向きです。振り子はあくまで「いつでも冒険モード」と連動した「週間リワード」やタマゴの孵化に特化したツールと考えたほうが良いでしょう。

また、Androidユーザーは注意が必要です。Google Fitの仕様変更により、振り子の動作を検知してから30分ほどで歩数カウントが自動的に停止される対策が取られています。

ポケモンGOの振り子


ポケモンGOの相棒機能に関するよくある質問

  • 1、ポケモンGOでは1日のアメ獲得量に上限はありますか?

    はい、ポケモンGOには24時間あたりに獲得できるアメの距離上限が存在します。一般的には、過去24時間で約40km分の距離を超えると、アメを見つけてこなくなります。自動歩行を行う際は、この上限距離を超えないように調整してください。

  • 2、ポケモンGOで歩いているのに相棒・タマゴの距離が増えません。なぜですか?

    いくつかの原因が考えられます。移動速度が時速10.5kmを超えている、省電力モードの影響でGPS通信が途切れている、または「いつでも冒険モード」がオフになっている可能性があります。

  • 3、相棒をマップ上に出現させなくても距離は稼げますか?

    はい、マップ上に呼び出していなくても、相棒に設定した状態で歩けば裏で距離はカウントされ、アメやメガエナジーを獲得できます。ただし、「一緒に歩く」のハートや感情ポイント(EP)も同時に稼ぎたい場合は、事前におやつを与えて相棒をマップ上に出現させておく必要があります。

まとめ

ポケモンGOで相棒の距離を効率よく稼ぐためには、まずゲーム内の「大喜び」状態を活用して必要距離を半分にすることが基本です。さらに効率を求めるなら、自宅にいながら自動で一定速度の歩行距離を稼げるツールの導入が圧倒的に便利です。

物理的なスマホ振り子の歩数カウント制限が厳しくなっている現在の環境では、GPSの移動速度を細かく制御できるTunesKit Location Changerが非常に頼りになります。最新のiOSやAndroid環境にも完全対応しており、アカウントの安全を守りながら確実に距離を稼ぐことが可能です。ご興味がありましたら、ぜひ無料体験版をダウンロードしてください。

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