スマホの盗聴を防止しましょう！確認方法や盗聴対策を紹介
スマートフォンには膨大な量の個人情報が保存されているため、盗聴または潜在的なスパイ行為からスマホを守ることは非常に重要です。誰かがあなたの居場所を追跡しようとしているか、プライベートなメッセージにアクセスしようとしているか、あなたの行動を監視しようとしているかにかかわらず、不正アクセスからあなたのスマホを保護するためにあなたが取ることができる手順があります。本記事では、誰かがお使いのスマホを盗聴するのを防止するのに役立つ実証済みの対策について説明します。
スマホが盗聴されているかを確認する方法
もしあなたのスマホが誰かに盗聴されていか疑いがあるなら、以下の指標を参考にしてください：
バッテリーの消耗：バッテリーの消費が異常に早いのは、盗聴アプリがこっそりと動作している可能性があります。
データ使用量の増加：盗聴アプリは第三者にデータを送信することが多く、データ使用量が増加する可能性があります。
変なバックグラウンドノイズ：通話中にエコーや雑音が聞こえる場合は、通話モニタリングの可能性があります。
パフォーマンスの問題：スマホの過熱やパフォーマンスの低下が急に発生する場合、スマホに盗聴アプリがインストールされている可能性があります。
不規則なポップアップや通知：不審なメッセージやポップアップはスパイウェアの可能性があります。
スマホの盗聴を防止するには、アプリの権限をチェックしたり、セキュリティアプリをインストールしたり、工場出荷時へリセットしたりすることを検討する必要があります。
スマホの盗聴の防止対策 11選
対策1、スマホの盗聴を防止するために位置情報を変更する【人気】
誰かがあなたのスマホを盗聴するのを防止するために使用できる最初の解決策は、サードパーティ製のツールを使用して、デバイスのGPS位置情報を変更することです。TunesKit Location Changerは定評のあるGPS位置変更ツールで、iOSとAndroidデバイスのデバイス位置を変更することができます。
TunesKit Location Changerは、デバイスの位置変更、2点間移動、マルチスポット移動、ジャンプテレポート、ジョイスティック移動を含む5つの強力な変更モードを備えています。直感的なユーザーインターフェースで、ユーザーは簡単なクリックでデバイスのGPS位置を変更できます。
次のステップでは、TunesKit Location Changerを使用して、スマホの盗聴を防止するために位置情報を変更する方法について紹介します。
STEP 1デバイスをコンピュータに接続する
まず、TunesKit Location Changerをパソコンにダウンロードしてインストールします。TunesKit Location Changerがコンピュータにインストールされたら、デバイスをコンピュータに接続してください。デバイスの場所を変更する前に、まず場所変更モードを選択してください。次のステップのために「開始」ボタンをクリックしてください。
STEP 2デバイスの場所を変更する
この段階では、スマホの盗聴を防止するために、デバイスのGPS位置を変更する必要があります。地図上で開始点と終了点を設定し、「変更開始」ボタンをクリックします。そうすると、お使いスマホの位置情報は偽装されます。
対策2、ソフトウェアを常に最新の状態に保つ
AndroidもiOSも、セキュリティの脆弱性に対するパッチを含むアップデートを頻繁にリリースしています。これらのセキュリティ強化の恩恵を受けるために、OSとアプリが定期的にアップデートされていることを確認してください。
iOSの場合：「設定」＞「一般」＞「ソフトウェア・アップデート」の順に進みます。
Androidの場合：「設定」＞「システム」＞「システム アップデート」または「ソフトウェア アップデート」と進み、新しいアップデートがないか確認します。
対策3、強力なパスコードと生体認証を使う
盗聴に対する最も簡単な防止策のひとつは、強力なパスコードを設定することです。「1234」や誕生日など、推測されやすいパスコードの使用は避け、可能な限り長い英数字のパスコードを選んでください。さらに、指紋認証や顔認証のような生体認証オプションも併用することもセキュリティを強化できます。
iOSの場合：「設定」＞「Face IDとパスコード」または「Touch IDとパスコード」で「パスコードをオンにする」を選択します。
Androidの場合：「設定」＞「セキュリティ」＞「画面ロック」でパスコードを設定します。
対策4、二要素認証の有効化
二要素認証は、メールやソーシャルメディアなど、あなたのアカウントにアクセスするための追加のセキュリティレイヤーを提供します。たとえ誰かがあなたのパスワードを知っていたとしても、二要素認証を通さないとあなたのアカウントにアクセスし、スマホを盗聴することはできません。
iOSの場合：「設定」＞「（自分の名前）」＞「サインインとセキュリティ」＞「2ファクタ認証」から2ファクタ認証の状態を確認できします。
Androidの場合：Googleアカウントの設定から設定してください。
対策5、アプリのアクセス許可に注意
盗聴アプリは、センシティブな権限を要求するアプリの中に隠れていることがよくあります。スマホの盗聴を防止するには、常に使用しているアプリがどのような権限を要求するのかを確認する必要があります。
iOSの場合：「設定」＞「アプリ」の中で、アプリをタップしてアプリ権限を確認します。盗聴アプリを見つかったら、スマホからそれを削除しましょう。
Androidの場合：「設定」＞「アプリと通知」で、定期的にアプリのアクセス許可を確認しましょう。明確な必要性がないのに、アプリがあなたの位置情報、連絡先、マイクにアクセスしている場合は、これらの権限を無効にしてください。
対策6、位置情報共有を無効にする
位置情報の共有は、あなたの行動をリアルタイムで明らかにする可能性があります。盗聴防止策として、スマホでの特定のアプリの位置情報共有をオフしてください。
iOSの場合：「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「位置情報サービス」と進み、個々のアプリのアクセス許可をコントロールします。
Androidの場合：「設定」＞「位置情報」で位置情報共有の設定を確認し、アプリのアクセスを無効にするか制限します。
対策7、盗聴対策アプリを使う
Avast、Norton、McAfeeなど、iOSとAndroidの両方で利用できる評判の良いスパイウェア対策ツールがあり、リアルタイム保護、スキャン、スパイウェア除去を提供しています。公式アプリストアから評判の良いアプリを選んで、怪しいアプリは避けましょう。
対策8、公衆Wi-Fiを避けるか、VPNを使う
公共のWi-Fiネットワークは、ハッカーがデータを傍受するためのホットスポットになる可能性があります。機密性の高い作業には公衆Wi-Fiの利用を避けるか、必要であれば安全なVPN（Virtual Private Network）を介して接続し、インターネット接続を暗号化しましょう。NordVPN、ExpressVPN、CyberGhostなどのVPNは、プライバシーとセキュリティでよく知られています。
対策9、セキュア・メッセージングを有効にする
WhatsApp、Signal、Telegramのようなセキュアなメッセージングアプリをプライベートな通信に使えば、通話・メッセージが暗号化されるため、誰かに盗聴される心配はありません。これらのアプリを常にアップデートし、信頼できるアプリの助けを借りてスマホの盗聴を防止しましょう。
対策10、Bluetooth接続に注意する
Bluetooth接続を介してスパイウェアが送り込まれることがあります。見慣れないデバイスとのペアリングを避け、使用していないときは「設定」＞「Bluetooth」でBluetoothをオフに切り替えて無効にしておきましょう。このような簡単な手順で、許可されていないデバイスがあなたのスマホに接続して盗聴することを防止できます。
対策11、必要に応じてデバイスを工場出荷時にリセット
お使いのスマホが回復できないほど危険にさらされていると思われる場合、工場出荷時のリセットは、デバイスに存在するすべてのソフトウェアとスパイウェアを一掃することができます。そうすると、スマホでの盗聴アプリも削除されます。初期化の前に、データの損失を防止するために、重要なデータをバックアップしてください。
iOSの場合：「設定」＞「一般」＞「リセット」＞「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択し、パスコードを入力します。
Androidの場合：「設定」＞「システム」＞「リセットオプション」＞「すべてのデータを消去」でデバイスをリセットします。
まとめ
デジタル監視が強化された時代には、スマホが盗聴されるのを防止することが不可欠です。ソフトウェアを定期的にアップデートし、アプリの権限を制限し、二要素認証や盗聴対策アプリなどのセキュリティ機能を使ったり、TunesKit Location Changerのような位置情報変更ツールを使ったりすることで、不正アクセスの可能性を大幅に減らすことができます。これらの対策は、あなたのデータを保護し、プライバシーが守られているという安心感を与えてくれます。スマホのセキュリティ対策は、小さくても継続的に行うことで、個人情報の保護に大きな変化をもたらします。
