ポケモンGOのトレーナーコード使い方・安全なフレンド募集ガイド
ポケモンGOの世界をより深く楽しむためには、他のトレーナーたちと繋がりを持つことが欠かせません。ゲーム内で新しくフレンド申請を行ったり、日々のギフトを贈り合ったりする際に必要となるのが、ユーザーごとに発行されるトレーナーコードです。
この記事では、トレーナーコードの基本的な確認方法や使い方を分かりやすく解説します。さらに、効率よく経験値を稼ぐためのフレンド募集のコツや、安全に楽しむためのプライバシー保護の注意点まで網羅してご紹介します。

ポケモンGOのトレーナーコードとは?
ポケモンGOのトレーナーコードは、フレンドを追加する際に使用する専用の識別番号です。コードは12桁の数字、またはQRコードとして画面に表示されます。相手のコードを入力するか、自分のコードを相手に共有することで、簡単にフレンド申請を送ることができます。
なお、このトレーナーコードはネット上で公開できるほか、必要に応じていつでも新しいコードに再発行(変更)することが可能です。
ポケモンGOのトレーナーコードの出し方・確認方法
ゲームを始めたばかりの頃は、ポケモンGOにおけるトレーナーコードの見方がわからず、迷ってしまうことがあるかもしれません。
以下に、アプリ内からコードを表示させる方法について説明します。
STEP1:フィールド画面の左下にある、自分のアバターアイコンをタップします。
STEP2:画面上部の「フレンド」タブを選択し、リストの上にある「フレンド追加」をタップします。
STEP3:画面中央に表示された12桁の数字がトレーナーコードです。数字の横にある「コピー」を押してクリップボードに保存するか、「共有」ボタンからLINEやメールで直接相手に送信します。

このコードを他の人に教えるか、逆に相手のコードをこの画面に入力することで、簡単にフレンドになることができます。
なぜコードを交換すべき?フレンドを増やす絶大なメリット
ポケモンGOのトレーナーとして日々活動する中で、一人で遊ぶよりもフレンドが多い方が圧倒的にゲームを有利に進められます。単にアイテムを送り合う以上の、実践的なメリットを見ていきましょう。
世界中のリモートレイドに主催・参加できる
強力な伝説のポケモンが登場するレイドバトルは、少人数では勝つことが難しい場合があります。フレンドになっていれば、離れた場所にいるプレイヤーを「リモートレイド」に招待し、一緒に挑戦することが可能です。

海外のフレンドがいれば、日本国内では出現していない時間帯や、地域限定のレイドボスにも招待してもらえるチャンスが広がります。
効率的な経験値稼ぎとギフトからのアイテム入手
ポケモンGOにおいて、経験値を最も効率的に稼ぐならフレンド機能の活用が欠かせません。特に「大親友+」や「リモート交換」機能が実装されてからは、フレンドとのギフト交換などで得られるXPが大幅に増加しました。

現在、フレンドの人数上限は650人まで拡張されています。フレンドと「大親友+」になった際に獲得できるXPは合計313,000にのぼり、しあわせタマゴを使用すれば一気に626,000もの大量XPを稼ぐことが可能です。以下に各仲良し度と獲得できる経験値をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
| 仲良し度 | 獲得経験値(通常時) | しあわせタマゴ使用時(2倍) |
|---|---|---|
| 大親友+ | 150,000 | 300,000 |
| 大親友 | 100,000 | 200,000 |
| 親友 | 50,000 | 100,000 |
| 仲良し | 10,000 | 20,000 |
| 友達 | 3,000 | 6,000 |
| 知り合い | - | - |
| 合計経験値: | 313,000 | 626,000 |
大親友+でのリモート交換
ポケモンGOでは、フレンドと「大親友+」になると、「リモート交換」機能が解放されます。これにより、お互いが離れた場所にいてもポケモンを交換できるようになります。なお、リモート交換だからといってコストが増えるようなペナルティはなく、消費される「ほしのすな」の数は通常の対面交換と同じです。

以下に、ポケモンの状態や仲良し度ごとに必要なほしのすなの数をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
| 仲良し度 | 通常ポケモン (図鑑登録済み) |
通常ポケモン (図鑑未登録) |
色違い・伝説 (図鑑登録済み) |
色違い・伝説 (図鑑未登録) |
|---|---|---|---|---|
| 大親友+ 大親友 |
100 | 800 | 800 | 40,000 |
| 親友 | 100 | 1,600 | 1,600 | 80,000 |
| 仲良し | 100 | 16,000 | 16,000 | 800,000 |
| 友達 | 100 | 20,000 | 20,000 | 1,000,000 |
トレーナーコードの安全な探し方・募集掲示板の選び方
国内のSNSや専用掲示板を利用する
手軽に日本のプレイヤーと繋がりたい場合は、X(旧Twitter)などのSNSを活用するか、GameWithやみんポケといった大手攻略サイトのポケモンGO専用掲示板を利用するのが便利です。

SNSでは「#ポケモンGOフレンド募集」といったハッシュタグを検索すると、毎日多くのプレイヤーが自分のコードを公開しています。自分の希望(ギフト交換メイン、レイド招待希望など)を添えて投稿すると、気の合う仲間を見つけやすくなります。
Redditなど海外コミュニティを活用する
海外限定のレイドバトルに参加したり、地域限定ポケモンを手軽に入手したい場合は、Redditのような海外コミュニティで現地のプレイヤーとフレンドになるのも一つの手です。

特にRedditの「r/PokemonGoFriends」という掲示板では、世界中のトレーナーがリアルタイムでコードを交換しています。目的の地域のプレイヤーを見つけやすいため、遠距離の7kmタマゴを集めて距離を稼ぎたい方に最適です。
基本的には並んでいるコードをコピーして申請するだけですが、自分で募集を投稿する場合は英語でのやり取りやコミュニティのルールを守る必要があります。もし英語に苦手意識があったり、海外コミュニティへの書き込みが不安な場合は、ChatGPTやGeminiなどのAIツールを活用して翻訳を任せてしまうのがおすすめです。
Poke Genieなどのリモートレイドマッチングアプリを活用する
「Redditなどの使い方がよくわからない…」「海外のコミュニティで発言するのはちょっと不安…」という方でも、メッセージのやり取りなしで海外のフレンドを簡単に作れる方法があります。それは、Poke Genieなどのリモートレイドマッチングアプリを活用することです。
アプリ内でレイドの待機列に並ぶだけで、ホストのトレーナーコードが自動的に表示され、ワンタップでコピーしてフレンド申請を送ることができます。レイド終了後にフレンド関係を続けるかどうかは完全に自由なので、手っ取り早くレイド仲間を見つけたい時にとても重宝します。
もちろんレイドが終わった後も、そのままギフトを贈り合って仲良し度を上げていけば、大量のXP(経験値)を効率よく稼ぐチャンスにもつながります。
位置情報のプライバシー保護と、地域限定ポケモンをすぐ手に入れる方法
掲示板などで見知らぬ人とコードを交換する際、気になるのがプライバシーの問題です。フレンドが送ってくるギフトのポストカードには、ポケストップの場所が記載されているため、大まかな行動範囲や住んでいる地域が相手に知られてしまうリスクがあります。
また、「大親友+」になってリモート交換ができるようになるまでには、非常に長い日数(最短180日)を要します。「もっと早く海外限定のコンテンツを楽しみたい」「位置情報バレを防ぎながら安全にプレイしたい」と考える方も多いでしょう。
そのような課題を解決する手段として、GPSの位置情報を自在にコントロールできるツールの活用があります。特にTunesKit Location Changerは、多くのプレイヤーに支持されている便利なソフトウェアです。
TunesKit Location Changerは、最新のiOSおよびAndroidに対応しており、ワンクリックでiPhoneやAndroidデバイスのGPS位置情報を誰にもバレずに変更できます。
最新のiOS・Android環境に対応し、手軽にポケモンGOの位置情報を変更できる専用ツールです。
STEP 1スマホをパソコンに接続する
まずは、USBケーブルを使ってスマホをパソコンに接続します。次にTunesKit Location Changerを起動し、「開始」→「次へ」の順に進み、アプリの「ゲームモード」を選択して画面の案内通りに操作を進めてください。

STEP 2ポケモンGOで位置情報を変更する
マップ画面が表示されたら、移動したい目的の場所を選んで「変更開始」または「移動開始」をクリックします。これでスマホの位置情報が切り替わり、自宅にいながら世界中のレイドバトルやスポットを巡って効率よくXPを稼げるようになります。

ポケモンGOにおいて位置偽装ツールの使用は規約違反の対象となります。必ずBANリスクなどのデメリットを把握した上で、ツールの利用を検討してください。
ポケモンGOのトレーナーコードに関するよくある質問
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1. ポケモンGOで自分のトレーナーコードは変更できますか?
はい、いつでも変更可能です。コードが表示されている画面にある「更新(リフレッシュ)」アイコンをタップすると、新しい12桁の数字が発行されます。掲示板での募集を止めたい時や、知らない人からの申請を防ぎたい時に活用してください。
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2. ポケモンGOで入力したトレーナーコードが無効だと言われます。
「トレーナーコードが無効です」とエラーが出る場合、相手がすでにコードを更新して変更したか、入力した数字に誤りがある可能性が高いです。直接連絡が取れる相手であれば、最新のコードを再度共有してもらいましょう。
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3. ポケモンGOでフレンドリストが取得できず、画面が開けません。
通信環境が不安定な場合や、運営側のサーバーに障害が起きている時に「フレンドリストが取得できない」という不具合が発生することがあります。アプリの再起動や、しばらく時間を置いてから再度アクセスを試みてください。なお、ゲーム内の仕様上、他人のフレンドのトレーナーコードを勝手に確認することはできない仕組みになっています。
まとめ
ポケモンGOにおけるフレンド機能は、単なる交流の場を超えて、効率的なレベル上げやレアポケモンの入手を可能にする強力なシステムです。まずはご自身のトレーナーコードの出し方を正しく把握し、国内外の掲示板やSNSを上手に活用して、世界中に仲間を作ってみましょう。
もし、大親友+になるまでの時間を待てない場合や、自宅にいながら海外限定のレイドやポケモンをすぐに楽しみたいのであれば、位置情報変更ツールTunesKit Location Changerの活用も非常に効果的です。安全機能が備わったツールを賢く取り入れながら、より快適で自由な冒険を体験してください。