iPhoneが「アップデートを要求しました」のまま進まない！簡単な解決策 7選

iPhoneを最新のiOSにアップデートしようとしても、「アップデートを要求しました」のまま進まないことがありますよね。このメッセージが表示されると、アップデートをキャンセルできないため、待つしかないと思う方もいらっしゃるかもしれません。しかし、実はこの問題をすぐに解決できる方法があります。

この記事では、iPhoneの「アップデートを要求しました」問題の原因を解説し、最新のiOS26にも対応可能な対処法を詳しく紹介します。

iPhoneが「アップデートを要求しました」から進まないのはなぜ？

iPhoneをワイヤレスでアップデートするには、インターネットに接続して、Appleのサーバーから最新のiOSをダウンロードし、それをインストールする必要があります。接続、ダウンロードまたはインストールの途中で問題が起こると、iPhoneが「アップデートを要求しました」から進まないことがあります。したがって、iPhoneのアップデートが始まらない場合は、以下の原因が考えられます。

アップデートの人が多すぎる：新しいiOSバージョンがリリースされた後、iOSをアップデートする人が通常より多いです。そのような場合、数日経ってもiPhoneは「アップデートを要求しました」から進まないこともあります。

iPhoneネットワークの不安定：アイフォンのネットが不安定の場合、iPhoneがApple のサーバーにうまく接続できず、iOSのアップデートやダウンロードがうまく進まないことがあります。

iPhone空き容量の不足：iOSをアップデートするには、5GB~20GB程度の空き容量が必要です。例えば、最新のiOS26ベータ版にアップデートするには、17GBの空き容量が必要となります。

iPhoneが「アップデートを要求しました」から進まない時の対処法 ベスト 7

1、安定したネットワークに接続する

iPhone単体でiOSのアップデートを行うには、安定したインターネット接続が必要です。そのため、モバイル通信ではなく、信頼できるWi-Fiネットワークに接続しましょう。また、無料の公共Wi-Fiなど、不安定なネットワークの使用は避けてください。ルーターがなくても、スマホ・パソコンのテザリング機能を使えば、安定したWi-FiをiPhoneに共有することができます。次に、そのやり方について説明します。

• iPhoneでネットワークを共有する方法

STEP1：ほかのiPhoneで、設定アプリを開いて、「インターネット共有」オプションを選択します。
STEP2：「ほかの人の接続を許可」というオプションをオンにします。そうすると、iPhoneはほかのiPhoneのネットワークを利用することができます。

• Androidスマホでデザリングをオンにする方法

STEP1：Androidスマホで「設定」アプリを開いて、「ネットワークとインターネット」を選択します。
STEP2：「アクセスポイントとデザリング」をタップします。
STEP3：「Wi-Fiアクセスポイント」をオンにします。そして、このオプションを押すと、Androidスマホのアクセスポイント名やパスワードを変更することができます。

• Windowsでモバイルホットスポットを有効にする方法

STEP1：画面の右下にある通知センターのアイコンをタップします。
STEP2：通知センターで、「モバイル ホットスポット」というセクションをクリックします。

STEP3：「モバイル ホットスポット」がオンになったら、それを右クリックします。
STEP4：最後に、モバイルホットスポットの設定画面で、「編集」を選択し、お好きなパスワードを設定しましょう。これで、Windowsでネットワークを共有し、iPhoneを安定したネットワークに接続させることができます。

2、iTunes/Finderを使ってiPhoneのソフトウェアをアップデートする

iPhone単体でiOSをワイヤレスでアップデートすることは、不具合が発生することが多いです。そのため、iPhoneをより安定的にアップデートするには、PCを使う必要があります。パソコンのOSはWindowsである場合、iTunesを使ってiPhoneをアップデートしてください。macOS Catalina 10.15以降を使用している場合、Finderを使ってください。

• iTunesを使ってiPhoneをアップデートする方法

STEP1：USBケーブルを使用して、「アップデートを要求しました」から進まないiPhoneをパソコンに接続します。
STEP2：iTunesを開いて、画面の左上にある小さなiPhoneアイコンをクリックします。

STEP3：iTunesの左側にある「概要」をクリックし、「アップデートの確認」を押します。その後はiTunesの指示に従って、PCを使ってiPhoneをアップデートしましょう。

• Finderを使ってiOSをアップデートする方法

STEP1：USBケーブルを使用して、アイフォンをMacに接続します。DockからFinderを開いて、左側のサイドバーから「iPhone」を選択します。
STEP2：「アップデートを確認」ボタンを押します。その後は「OK」などのボタンを押せば、アイフォンの最新版のiOSにアップデートすることができます。

3、TunesKit iOS System Recoveryを使ってiPhoneをアップデートする【人気】

以上は、iTunesまたはFinderを使ってiPhoneをアップデートする方法を紹介しました。しかし、実際、ユーザーの報告によると、iTunesを使っても、iPhoneはアップデートに失敗したことが多いです。では、iTunesの代わりに、iPhoneをアップデートできる他のソフトウェアがありますか？

ここでは、TunesKit iOS System Recoveryという専門的なソフトウェアをおすすめします。このソフトウェアはWindowsやMac両方対応可能で、お使いのiPhoneを最新版のiOSにアップデートすることができます。さらに、Apple の開発者アカウントがなくても、TunesKitを使えば、最新のiOSベータ版を体験することができます。操作手順も簡単で、初心者でも気軽に使えます。

STEP 1iPhoneをPCに接続する

まず、Apple 純正のケーブルを使って、iPhoneをパソコンに接続します。公式サイトからTunesKit iOS System Recoveryをダウンロードして購入し、ソフトウェアを実行します。そして、「iOSのアップグレード/ダウングレード」を選択します。

STEP 2iOSのアップグレードを選択する

次に、新しく表示される画面で、「iOSのアップグレード」を選択します。

STEP 3iOSアップデートをダウンロードする

ここで、お使いのiPhoneと一致するファームウェアパッケージを選択し、最新版のiOSアップデートをダウンロードする必要があります。ダウンロードが完了したら、「ダウンロード」ボタンを押してください。

STEP 4TunesKitを使ってiOSをアップデートする

最後に、「アップグレード開始」ボタンをクリックすれば、お使いのiPhoneは最新のiOSにアップデートされます。アップデートのプロセスはデータを消去しませんが、アップデートを始める前にデータをバックアップすることをおすすめします。

4、iPhoneの空き容量を増やす

iOSの進化に伴って、最新版のiOSは以前よりサイズが大きくなりました。iPhoneが「アップデートを要求しました」から進まない場合、iPhoneの空き容量を増やしてください。少なくとも20GB以上の空き容量を確保してください。

STEP1：「設定」アプリを開いて、「一般」を選択します。
STEP2：「ソフトウェアアップデート」をタップします。
STEP3：下にスクロールして、iPhoneのアプリまたはデータを削除して、空き容量を増やしましょう。

5、iPhoneを50％以上まで充電する

iOSをアップデートするには、バッテリーを50％以上充電しておくことをおすすめします。十分なバッテリー残量がないと、最新版のiOSにアップデートする際に、途中で止まったり、「アップデートを要求しました」から進まないことが多いです。さらに、「インストールできません」というメッセージが表示されることもあります。

6、iPhoneを再起動する

「アップデートを要求しました」から進まないときは、iPhoneを再起動することもおすすめします。そうすると、iPhoneがもう一度ネットにつながったり、少しだけ容量が増えたりします。そして、iOSのアップデートの成功率も高くなります。

iPhone SE (第1世代)、iPhone 5以前：トップボタンを長押しします。「電源オフ」スライダをドラッグし、デバイスの電源が切れるまで 30 秒ほど待ちます。最後に、電源ボタンを押し続けます。
iPhone 6 - 8、SE (第2、3世代)：サイドボタンを長押しします。「電源オフ」スライダをドラッグし、デバイスの電源が切れるまで 30 秒ほど待ちます。そして、電源ボタンを押し続けます。
iPhone X以降：いずれか片方の音量調節ボタンとサイドボタンを長押しします。「電源オフ」スライダをドラッグし、デバイスの電源が切れるまで 30 秒ほど待ちます。最後に、電源ボタンを押し続けます。

iOS18以降：コントロールセンターを呼び出して、画面の右上隅にある電源アイコンを5秒間長押しします。「電源オフ」スライダをドラッグし、30秒ほど待ちます。そして、電源ボタンを長押しします。

7、ネットワーク設定をリセットする

ネットワーク設定をリセットすると、競合のネット設定が工場出荷状態へ戻り、iPhoneのネットワーク接続問題が解決されることもあります。設定をリセットしても、写真やアプリなどのデータは消えないので、ぜひ試してみてください。

STEP1：「設定」アプリを開いて、「一般」をタップします。下にスクロールして、「転送またはiPhoneをリセット」をタップします。
STEP2：「リセット」をタップし、「ネットワーク設定をリセット」オプションを選択します。しばらく待つと、iPhoneは再起動され、ネットワークに関する設定も工場出荷状態に戻ります。

iPhoneの「アップデートを要求しました」に関するよくある質問

おわりに

今回の記事は、iPhoneが「アップデートを要求しました」から進まない問題の原因と対処法について紹介しました。一般的に、PCを使ってiOSをアップデートすれば、問題が解決されることが多いです。もし、iTunesより簡単な手順でiPhoneを最新版のiOSにアップデートしたい場合、ぜひ専門的なソフトウェアTunesKit iOS System Recoveryを使ってみてください。このソフトウェアはお使いのiPhoneをベータ版にアップデートすることができます。さらに、成功率が高いです。ご興味ありましたら、ぜひ無料体験版をダウンロードしてみてください。